НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Книга "НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы"
Авторы: Джен Синсеро
Издатель: Эксмо:БОМБОРА
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Год издания 2026
Страниц: 224
ISBN: 978-5-04-238069-3
Описание
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга — 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Характеристики
- Наименование НИ ЗЯ. Откажись от пагубных привычек, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным/Мотивация и продуктивность
- Авторы Джен Синсеро
- Издатель Эксмо:БОМБОРА
- Год издания 2026
- Всего страниц 224
- Серия Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
- ISBN 978-5-04-238069-3
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
