7 шагов к стабильной самооценке АСТ
Книга "7 шагов к стабильной самооценке"
Авторы: Борис Михайлович Литвак
Издатель: АСТ
Серия: Вертибук. Удобная классика
Год издания 2026
Страниц: 512
ISBN: 978-5-17-183886-7
Описание
Борис Литвак — бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ "Новый уровень мышления", "Фундамент Цели", "Роли в группе", "Сценарное перепрограммирование", программ по саморазвитию и самооценке. Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений — начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ. • Как устроена психика человека? • Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития? • Почему достигаем или не достигаем успеха? • Как выбираем партнеров и строим с ними отношения? Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Характеристики
- Наименование 7 шагов к стабильной самооценке
- Категория Книги/Бизнес-книги/Психология. Мотивация. Успех/Больше о мотивации и личной эффективности
- Производитель АСТ
- Авторы Борис Михайлович Литвак
- Издатель АСТ
- Год издания 2026
- Всего страниц 512
- Серия Вертибук. Удобная классика
- ISBN 978-5-17-183886-7
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
